Dois atletas que disputam medalhas neste sétimo dia de competições, vem chamando a atenção não só pela boa performance nas provas, mas por um ingrediente curioso na preparação para as disputas: a dieta hipercalórica. O judoca brasileiro João Gabriel Schilitler, que disputa a categoria peso pesado, revelou que teve que comer mil e 500 calorias por dia apenas de proteína para ganhar massa muscular rapidamente, atingir 120 quilos e poder competir de igual para igual com os adversários. Já Michael Phelps, causou espanto ao revelar que come 12 mil calorias por dia – uma quantidade seis vezes maior que o consumo de um adulto normal. No café da manhã, o nadador revelou que come três sanduíches de ovo frito, com queijo, alface, tomate, cebolas fritas e maionese. E tem mais: três xícaras de café e uma omelete com cinco ovos e uma tigela de cereais, três fatias de torradas com açúcar e três panquecas de chocolate complementam o singelo desjejum do fenômeno americano. No almoço, meio quilo de macarrão e dois sanduíches grandes de queijo com presunto e maionese são necessários para matar a fome do atleta. Para completar, mil calorias de bebida energética. E ainda tem o jantar, com mais meio quilo de macarrão e uma pizza inteira, além de mais 1.000 calorias de bebida energética.
Nada mal hein?
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